O luto é um processo natural que acontece sempre que se perde alguém ou algo significativo. Tem um caráter subjetivo pois cada enlutado o vive de forma específica e no próprio tempo. O tempo do luto não é cronológico mas pessoal – Kairós.
O luto é permeado pelo contexto familiar, social, valores, crenças, tradições, além de ser impregnado de tabus, preconceito e mitos.
Ninguém quer perder é vai usando mecanismo de defesa pertinente, a negação, para não pensar em algo tão chocante. Pensamos que só acontece com o outro, não trazemos para nosso contexto. Daí, quase sempre, chega sem prévio aviso, ocasionando impotência para lidar com tamanha dor, exacerbando as consequências. Ficamos como que enseguecidos e surdos as suas admoestações. Podendo vir em forma de uma doença terminal, morte, separação e outras grandes perdas.
É preciso realizar o luto, se não nos preparamos para perder, também o luto se torna difícil.
Luto não é doença mas gera grande sofrimento, sendo um processo muito peculiar a cada enlutado.
Dependendo de cada enlutado e dos vinculos existentes entre ele e a pessoa que se foi,
às vezes se faz necessário buscar ajuda profissional.
É possível vivenciar o luto com leveza, mesmo diante do sofrimento.
Aceitar sua dor e se dá o direito de vivê-la, ajuda a ressignificar.
Pretendemos trazer conteúdos que ajudem neste processo tão doloroso.
Contém com meu cuidado e apoio.